Todos nós trazemos conosco a criança interior, aquela parte de nós que persegue sonhos, recupera-se rapidamente de contratempos e que, livre do medo, ocupa os espaços com naturalidade, sem precisar de permissão.
Acontece que com o passar do tempo, esse lado feliz que todos possuímos costuma ser “sufocado” por nós mesmos.
A desculpa para isso envolve as preocupações e imposições que costumamos eleger para o nosso dia a dia, como, por exemplo:
●problemas no trabalho,
●aborrecimentos nos estudos,
●cuidados com os bons costumes,
●etiqueta,
●exigências comportamentais,
●rigorismos das práticas em algumas doutrinas filosóficas ou religiosas, etc.
O medo e uma falsa sensação de responsabilidade “expulsam” a criança interior que existe em cada um, então perdemos a oportunidade de uma vida mais leve, feliz e que precisaria ter sido vivida.
No entanto, nunca é tarde e você pode agora mesmo mudar essa situação e fazer as pazes consigo mesmo, portanto.
Continue a leitura e conheça 5 benefícios que passam a fazer parte da sua vida a partir da busca dessa identidade que está escondida no seu interior!
Principais benefícios de se reconectar com sua criança interior
Se você ainda não decidiu se reconectar com a sua criança interior, conheça 5 benefícios que certamente contribuem para essa ação. Confira:
Redescobrir a alegria genuína
O contato com a criança interior desperta a espontaneidade, a criatividade e o prazer de viver.
Ao reviver a espontaneidade da infância, é possível viver plenamente o presente. Assim, reencontra-se o entusiasmo e a alegria que muitas vezes se perdem na rotina da vida adulta.
Muito do que já foi mágico e interessante acabou ficando no esquecimento e foi substituído por uma rotina que não permite o olhar sobre o belo e o bom.
Curar feridas emocionais do passado
O encontro com a criança interior também liberta, portanto, fazer as pazes com ela contribui para acolher memórias e sentimentos reprimidos da infância.
A partir desse encontro, torna-se possível compreender dores antigas que podem e devem ser transformadas em aprendizados e, especialmente, em perdão.
Desenvolver autocompaixão e amor-próprio
O processo de cura da criança interior apresenta também outro grande resultado: a autocompaixão.
Isso porque se cultiva um olhar mais gentil sobre si mesmo, onde o amor-próprio se estabelece, fortalecendo o senso de valor pessoal e reduzindo a autocrítica.
Essa criança consegue mostrar que caminhar é preciso e que nem sempre tudo acontece conforme os planos, portanto, deve-se avançar sem culpas e com o sentimento do perdão no coração.
Melhorar relacionamentos e conexões
Se há algo pelo qual a criança interior é apaixonada, é no estabelecimento de relacionamentos e conexões saudáveis.
A partir do reconhecimento de suas próprias emoções e carências, torna-se mais fácil desenvolver a empatia e o diálogo com os outros. Assim, a melhoria das relações é um ponto fundamental para uma vida alegre e feliz.
Viver com mais leveza e autenticidade
Por fim, fazer as pazes com sua criança interior é sinônimo de viver com mais leveza e autenticidade.
Acolher essa criança é permitir liberar padrões de controle e culpa, promovendo a confiança e estando sempre em harmonia com quem realmente se é.
Agora que você já conhece os benefícios que existem quando se promove a paz consigo mesmo, é importante ler nosso post e avaliar esse assunto: autoconhecimento – 6 ideias para se conhecer melhor!
(Imagens: divulgação)
